A pszichés hozzáállás fertőző lehet, különösen a hosszú távú kommunikáció esetén. Mindez az agyban található tükörneuronoknak köszönhető, amelyek az empátiáért felelősek, és lehetővé teszik, hogy beleképzeljük magunkat mások helyzetébe. Noha ez a képesség hasznos, megvannak az árnyoldalai is: ugyanis nem csak a jót, de a rosszat is visszatükrözzük.
A negativizmus negativizmust szül:
Az Indianai Egyetem kutatása megállapította, hogy mások véleménye befolyásol minket, beleértve a viselkedésünket is, még ha ezt nem is ismerjük fel, vagy valljuk be magunknak. Emellett azt is tudnunk kell, hogy a negatív vélemények nagyobb hatással bírnak ránk, mint a pozitívak.
A kísérlet során a résztvevők különféle termékeket értékeltek. Ezután
megosztották egymással a véleményeiket (a pozitívet és negatívat
egyaránt). A kutatók megállapították, hogy a negatív vélemények
befolyásolták a többiek véleményét is: ha a vélemény kezdettől fogva
rossz volt, a hasonló rossz vélemények hatására még rosszabbra fordult,
ha pedig jó, akkor is rosszra változott.
A szomorúság úgy terjed, akár egy vírus:
A Harvard Egyetem pszichológusai elemezték az érzelmi állapot és az
emberi kapcsolatok közt fennálló kapcsolatot. Nem azokra az érzelmi
kitörésekre helyezték a hangsúlyt, amelyeket akkor érzünk, amikor
megosztjuk érzéseinket másokkal, hanem arra a hatásra, amelyet az
érzelmi állapotunk a szeretteink pszichés állapotára gyakorol.
Megállapították, hogy az érzelemátvitel egy vírusfertőzéshez hasonló, és a szomorúság könnyebben terjed, mint a jókedv. Más szavakkal: egy vidám barát 11% -kal növelheti a mi örömünket is, míg a szomorúság egyenesen megduplázódik.
A pszichológusok a negatív érzelmeket az influenzához
hasonlították: minél több fertőzött barátunk van, annál nagyobb a
valószínűsége, hogy mi is megbetegszünk.
A rossz hangulat is ragályos:
Azonnal észrevesszük a rossz hangulatot és az agressziót, az agyunk pedig a maga módján reagál ezekre. Ha ilyen személlyel kommunikálunk, lassan mi is átvesszük tőle a rossz hangulatot.
Ezt a Floridai Egyetem pszichológusai bizonyították be. A
résztvevőknek véletlenszerűen kiválasztott partnerekkel kellet
kommunikálniuk. Megállapították, hogy, azok, akik gorombasággal
szembesültek, hasonlóan viselkedtek a következő partnerükkel. Ezenkívül
ez a hangulat meglehetősen tartós lehet, akár egy hétig is a hatása
alatt lehetünk.
Vedd körül magad pozitív emberekkel:
Akár tetszik, akár nem, mások hangulata, hozzáállása téged is befolyásol. Ezért nagyon fontos, hogy távol tartsd magadtól a negatív embereket.
Ha pozitív ember szeretnél lenni, aki kellemes társaság, és
rokonszenves másoknak, akkor vedd körül magad minél gyakrabban ilyen
emberekkel.
Forrás:
***
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése